Ce programme est recommandé si vous n'avez pas plongé depuis plus d'un an.

Rafraîchissez vos connaissances et vos compétences en matière de plongée, pratiquez des techniques spécifiques et affinez-les grâce à des conseils personnalisés.
Le programme de révision et de perfectionnement commence à 10h00 ou à 15h00 et se déroule sur la plage, juste en face du centre de plongée.

Après une brève révision de la théorie, nous commençons par une formation pratique sur l'installation de l'équipement. Ensuite, nous nous mettons à l'eau directement depuis notre plage privée devant l'école de plongée. Ici, nous pratiquons une variété d'exercices adaptés à vos besoins, vous aidant à retrouver la confiance nécessaire pour vos futures plongées. Une attention particulière est accordée au contrôle de la flottabilité.

La session se termine par une dernière plongée depuis la plage, ce qui vous permet de vous réacclimater et de mettre en pratique vos nouvelles compétences. Enfin, nous vous guidons dans le démontage et le nettoyage de l'équipement.

Exigences en matière de santé et de sécurité

• Pour pratiquer la plongée sous-marine, vous devez être en bonne santé physique. Les plongeurs âgés de plus de 60 ans, ou toute personne souffrant d'un problème médical ou d'une restriction de santé, doivent présenter un certificat médical de plongée valide délivré par un médecin qualifié.
• Pour des raisons de sécurité, vous ne devez pas prendre l'avion pendant au moins 24 heures après avoir plongé. Cette recommandation vise à réduire le risque de blessures liées à la décompression associées au fait de prendre l'avion après avoir plongé.